Если Вы используете программу Vkonpic, лучше выбрать способ "прямая загрузка", поскольку это сохранит наилучшее качество изображения на стене.
Также читайте статью «Граффити ВКонтакте: рисуем с помощью обводки и вешаем фото вместо граффити».